| 關鍵漢方╱養心，比特效遮瑕膏還靈 | |||||||||
| 2009/12/25 | |||||||||
| 【文、圖╱摘自《從頭到腳都美麗的關鍵漢方》╱南丘陽著╱野人文化出版】
中醫認為，面色潮紅，氣色很難看，是血液迴圈不佳導致的。因為心主血脈，心主神明，神明都不健康了，人就始終都在「走神」，那必定面色黯淡無光，毫無光采可言。
記得官恩娜剛出道時，因為很容易臉紅，被圈內朋友戲稱為怕羞的小妹妹。為此，每次化妝時，她都要求化妝師用她自己備的特效遮瑕膏打底。直到有一次她自曝有先天性心臟病，大家才知道她臉色潮紅的真正原因。
心掌管著我們的血脈，而面部則是血脈最為豐富的地方，所以心的好壞狀況會直接反映在美眉們最關心的頭面部上。為什麼有些美眉臉色總那麼蒼白、為什麼有些美眉老是在為面色潮紅而煩惱？其實這些問題的根源都在於妳沒有把心調養好。
聽我講到心功能不好，有些美眉大概就直接準備翻過這一頁不看了，且慢！心功能不好，不是說妳得了心臟病、高血壓之類通常所稱的心血管疾病哦！其實臉上極其豐富的血管都歸心來管轄，這意味著心的一點點虛弱就會直接寫在臉上，但未必是說妳真正有嚴重的心血管疾病，如果妳不明白這個道理，就會忽視臉上的「小問題」，埋下日後演變成健康大問題的地雷。所以，請那些面色蒼白或是常常潮紅的美眉注意了，是時候該好好調養一下妳的心了！其實，養心的方法很簡單，敲打和按摩心經即可：
除了每天早晚按摩心經或者心包經之外，膽經和脾經最好也要附帶著按摩。因為肝藏魂，心主神明，腎藏精，每日對心、脾做保健按摩就可以促進五臟之血各自在恰當的時機返回到自己的歸屬，魂魄歸於肝臟，心存神，精氣存於腎臟。
就像我們要回到自己的小窩裡才睡得安穩，它們在夜裡回到各自的歸屬也才能得到更好的補養。而臟腑滋潤了，身心才可和諧，美才有了基礎。
有些美眉在網上給我留言，詢問說，為什麼堅持按摩心經已經一段時間了，卻依舊臉部無華、心力憔悴的樣子。其實這就是妳不按時睡覺惹的禍。妳在臟腑該休息的時候不讓它們「回家」，那氣血無法及時得到補養，自然是再怎麼按摩也起不到效果了。
心腎不交也是美眉們最常見的問題。心在上焦，腎在中焦，它們的氣血必須彼此通暢，才能夠很好地行使各自的職責。心腎不交，就是說，心與腎之間的氣血交通出現了堵塞，那麼可想而知，即便妳再怎麼補心、養腎，都無法達到很好的效果，因為氣血無法帶到全身。
夏天裡美眉們能量消耗大，更容易出現心腎不交，有個好方子可以一試：取黃連、肉桂等量（中藥房都有賣）研為細末，用蜜調為丸，每顆丸大約重1克。做好以後，放在容器裡密封保存好。每天臨睡前取出1顆，填入肚臍，蓋上紗布，用膠布固定，這個方法可以使腎水向上熄滅過旺的心火，並滋養心陰，讓心火向下溫暖腎臟，使得心腎處於不亢不寒的平衡狀態，不但可以消除心上的虛火還可以補腎，不得不說是件健身美容的不傳之寶。
常如冰雪在心，何須為美擔心
《黃帝內經》稱心臟為陽中之太陽，而一年四季中夏季陽氣最旺，所以心通於夏氣。另外，心臟在五行中屬火，夏天氣候炎熱，也屬火，暑氣通於心。夏季美眉們心氣也轉為旺盛，心臟的能量因此而變強，開始了它的排毒行動。所以，美眉們如果能在夏季借助天時，那麼排毒養顏自然事半功倍。
全真道掌教人丘處機說，「夏宜調息淨心，常如冰雪在心」。心臟是夏天最容易出問題的臟腑，如果吃飯無味，則是心臟虛弱；如果健忘，則心神分離；如果說話重複，則心亂；如果容易悲傷，則心受損；如果喜歡吃苦味，則心氣不足；如果面色青黑，則心臟陽氣不足。只有當臉色光鮮，紅潤有光澤，才是心臟健康的標誌。
心臟最容易犯的病就是「火」大，如果能夠瀉火，則能不讓心火更多地燃燒美眉們體內有用的能量。夏天裡，美眉們本來就容易情緒激動、煩躁不安，我就是這樣，這就直接造成我在春末夏初的時候最容易生氣發火、全身乏力。
夏天是水果豐盛的時候，許多水果又能養心，所以美眉們一定要在這時借助天時地利好好養心！比如我，最愛吃番茄，差不多是每天都要吃一個的。另外，紅通通的辣椒也是我夏天特別愛吃的，有的人會認為夏天不應該吃辣椒，事實卻恰恰相反，五行理論中，心火克肺金，夏天肺處於弱勢、被壓制地位，辛辣的食物可以補養肺氣，同時辣椒辛溫，它可以幫助散熱，怎不是個夏天的天賜之物？
另外，夏天我還愛吃蒜，我建議需要大量的腦力勞動的美眉最好都要多吃大蒜，大蒜可以保護大腦，並及時給大腦補充能量，使它始終保持清醒。同時春末的時候服用一些大蒜，可以讓皮膚散發出一種蚊子害怕的氣味，從而避免夏天被蚊蟲叮咬，這一招很靈的哦！
另外，告訴美眉們我常用的、從一個老中醫處討來的養心秘方，那就是：用玉竹和酸棗仁泡茶，這兩味藥在中藥店都有賣，對於心血不足，虛煩，心神不寧，失眠都很有效果；或者用桂圓、酸棗仁、茯苓煮水，補心安神，健脾利濕，還可以緩解心煩不安和心悸。治好了「心病」，何必再擔心皮膚出什麼情況！
妳從沒用過夏季「呵」字養顏法吧
不得不說，夏天最好的養顏大法是安神，讓心情寧靜平和，讓急躁的情緒安靜下來，則能消除暑火，否則心神煩亂，則讓腎和心相互爭奪火力，水火相爭相克，虛火自此產生，臉色自然不堪。
如果妳實在覺得很難讓心情寧靜下來，那就試試看自古流傳至今的語音補心療法：就是要常常輕聲口念「呵」字，這可以讓妳的情緒很快平靜下來。至於念多大聲、多小聲，每天要念多少次，美眉們就隨著自己的性子加減吧，總之，感覺舒服即有效。
《黃帝內經》上說：「智者之養生，必順四時而適寒暑，和喜怒而安居處，節陰陽而調剛柔，如是則僻邪不至，長生久視」。如果美眉們真的能做到這樣的精神狀態，那麼即使不做額外的養生補益，身體也是自然安寧平和，沒有疾病的困擾。
只是妳我皆凡人，無法做到如此的專注，也無法做到不被外界所困擾。那麼，就借助一些小技法，即便是有些刻意，但只要能讓自己平靜下來，就是好的。這「呵」字養心養顏法則正是這麼個簡單又好用的良方！ |
2009年12月30日 星期三
關鍵漢方╱養心，比特效遮瑕膏還靈
處死毒犯效應 英妓女抵制陸嫖客一年 台灣香港照接
因為英國疑似患有精神疾病的走私毒品犯夏克昨日被大陸處死，英國倫敦一名性工作者為了表示抗議，決定抵制大陸嫖客一年。
29日倫敦《每日電訊報》宗教版面編輯、同時也是神父的喬治，發表了一篇名為《妓女抵制大陸的道德理由》，描述一位倫敦性工作者寫了一封信給他，信中說：「假如對阿克墨（夏克的名）的死刑執行的話，我會抵制大陸護照持有者一年時間。我可以挑選我的客戶，我不需要哪些來自殺人成性的政權的人。」這讓喬治盛讚這位性工作者的抵制行動高貴又富有自尊。
不過，這名性工作者居然對亞洲的政治情況有一定程度的瞭解，對於大陸、台灣與香港還分得蠻清楚的，她雖然抵制大陸人，但卻表示香港人的話她會考慮接，至於台灣人，那就當然沒問題了。
關鍵漢方╱腎好的女人最迷人
| 關鍵漢方╱腎好的女人最迷人 | |||
| 2009/12/25 | |||
| 【文、圖╱摘自《從頭到腳都美麗的關鍵漢方》╱南丘陽著╱野人文化出版】
剛到冬天，就有許多姐妹在我的部落格裡留言，抱怨說，發現自己的臉變得又黃又晦暗，而且早起後還常常兩眼浮腫，就連頭髮也掉得嚴重……這時，妳就該重視補腎了！而且，冬天正是「補腎」的好時機，我們應該重拾老祖宗的教誨，將「補腎」進行到底！
冬天這些容顏上的變化，實際上正是在告訴妳：「小心哦！妳的身體開始老化了！」因為《黃帝內經》指出，人的衰老與壽命的長和短在很大程度上決定於腎氣的強弱。它說：「精者，生之本也」，《壽世保元》雲：「精乃腎之主，冬季養生……不能姿其情欲，傷其腎精。」而精氣流失過多，會有礙「天命」。冬屬水，其氣寒，主藏。故冬天宜養精氣為先，也就是說，冬天要特別注意補腎藏精，只有在冬天裡補足了腎精氣，一年四季才可以裡外皆美。
腎中精氣有賴於水谷精微的供養，唯有水谷滋養才能讓腎不斷充盈和成熟。冬天氣溫較低，腎又喜溫，所以通過溫補的食物，讓身體由內而外地得到溫煦，是最恰當、最有效的。
妳看，冬天從來都是人們最重視養生的季節，到了冬天保健的食品和阿膠之類的補品都是只有缺貨，沒有賣不動的，冬天在超市賣核桃、黑芝麻、杏仁、薏仁和松子的櫃檯前總是擠滿了人。這些幾乎都是補腎佳品，美眉們不妨常吃。如果覺得品種太多，吃不過來，那麼最好的辦法就是把它們熬成湯，或者煮到粥裡吃，既方便又滋補。
我們家一到冬天就是各種湯水不斷，阿膠核桃桂圓荔枝枸杞山藥每天都吃。如果說夏天強調補身是為了治療冬季難以治癒的頑疾，那麼冬天進補則是為新的一年能有更好體質打下堅實的基礎。
保暖是補腎的不二法門
腎臟需要溫暖，食補可以讓美眉們的身體從裡面暖起來，可是冬天裡寒氣逼人，美眉們更要防止寒氣由外向內地侵襲，簡簡單單地保暖實際上是補腎的不二法門。
現在很流行低腰褲、露臍裝，就連冬天也不例外，低腰或者中腰牛仔褲搭配剛好露出腰帶的上衣著實令美女們更加妖嬈了幾分，身材顯得更有線條，但腰正好露出來了。
所謂「腰為腎之府」，意思是說，腰就像腎臟的「府邸」，試想如果寒冬臘月裡房屋四面漏風，住在屋裡的人還有可能健健康康嗎？
所以，露腰、露臍真是美眉們為了追求一時美麗而丟掉一生健康的不理智行為啊！沒有了健康，美麗又將何在？而且，露出腰後，就連督脈、膀胱經也都暴露在寒風之下，經絡中的氣血為寒邪所凝結阻滯，氣血不能生髮，又怎麼讓妳珠圓玉潤。
有的人說，反正冬天裡屋裡都開著暖氣，無論如何也不太容易受涼啊。的確是這樣，我是個怕熱的人，冬天只要是外出辦事，就會被熱得出汗，因為車子裡的空調開得很高，到了購物的地方或者辦公的地方空調都開得很猛，又熱又悶讓人大冬天裡出汗。其實這樣看起來人很舒服，實際上對於身體的傷害實在不小。
我們身體裡屬陰的能量全都附於體表，如果外界環境溫暖乾燥，則對陰氣是不小的損傷，特別是手腳冰涼的人在暖氣上烤熱乎了，或者在電熱毯的幫助下暖和過來了，這種一冷一熱最傷人，還不如自己搓搓手腳，活動活動身體，讓身體自然暖和過來，這樣才是正確的禦寒方法。
還記得有一年的冬天去北京出差，拖了一箱子厚衣服過去，結果發現北方美眉穿得比南方還少，到處都是暖氣好舒服啊，可十多天過去回到家，發現自己的皮膚簡直是慘不忍睹，乾燥的室內環境和外面凜冽的大風把肌膚所有的水份都蒸發掉了。這種環境其實是讓我們體內必需的陰氣得不到生長，反而將它不斷地消耗以用於和外面的乾燥抗衡，所以身體表現出由內到外的乾燥。
另外，北方的菜都特別喜歡放醬油和鹽，又加速了體內水分的消耗。腎主水，妳身體裡的水分如果都被蒸發掉了，那麼腎還拿什麼來運化全身呢？就如同「巧婦難為無米之炊」，久而久之，不但全身臟腑得不到腎臟之水的灌溉，就連腎本身的功能都會被拖垮。一個得不到足夠滋潤，全身上下、裡裡外外都乾巴巴的女人，真是難以想像。
我身邊也有些愛漂亮的女孩子，她們一年四季都在穿裙子。她們對寒冷好像沒有感覺，夏天穿絲襪和短裙，冬天還是絲襪和短裙。我曾經的一位同學，她是再冷也堅決不穿毛褲，冷得受不了時就在絲襪里加條毛褲，反正就是要穿裙子，克服萬難還是要穿。
我小時候也是狂熱的愛穿裙子，不過長大了反而是一年四季的穿褲子。當別人努力穿得又少又苗條的時候，我裡三層外三層的把自己包得結結實實。冬天裡做好衣著保暖給了我一個很好的體質，有了好的體質，不美才怪！
所以，表面上看起來「不怕冷」的人，其實是在給身體積下大患，當皮膚受到冬季的寒邪時，肌膚和血管會收縮，把寒氣都收斂到了經絡裡，堵塞經脈，使得氣血凝滯，運行不暢通。
總之，在冬天把腎臟補養好了，來年春天和夏天美麗不衰的基礎就有了，如果不注意腎臟的調養，不但損傷腎臟，而且還使得肝臟失去了滋養的來源。如果這樣的狀況始終沒有好轉，誇張一點地說，妳的容顏真的可以用一無是處來形容呢。 |
三白甘草湯—水嫩白皙美人的養顏祕方
| 三白甘草湯—水嫩白皙美人的養顏祕方 | |||
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| •人類智庫出版集團 2009/12/08 | |||
 「三白甘草湯」顧名思義，就是四味藥的合稱，「三白」指的是白芍、白朮、白茯苓，加炙甘草，正好四味。在做這個三白甘草湯時，白芍、白朮、白茯苓各3克，炙甘草1.5克，水煎，溫服，可當茶喝。這幾味藥都很普遍，一般中藥店都能買到。 | |||
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| 【文、圖╱摘自《活到天年2—黃帝內經使用手冊》╱武國忠醫師著╱人類智庫出版集團提供】
心者，生之本，神之變也，其華在面，其充在血脈。
年前我的診室來了一位很有意思的女病人，我給她把脈時，她一直低著頭，問什麼也是簡單扼要地回答，就是不肯抬頭看我。
後來和她慢慢聊天才知道，原來她是某著名外商的員工，工作很努力，每天都在電腦前待十多個小時，四、五年下來，她發現自己的皮膚變得又乾又黯黃，人也像一下子老了十多歲。
「我是個愛美的人，看到自己毫無生氣的臉，忽然就沒自信了，也沒有心思在工作上。我看了好多西醫和中醫，藥吃了一大堆，可是一點都沒有好轉的跡象……」
我很理解她的心情，診斷後，對她說：「我給你開一個方子，你可以把它當湯喝，一個月後，你的皮膚肯定會好轉。」
「有這麼神奇的湯嗎？ 」她一臉狐疑。
三白甘草湯—補氣益血＋潤膚美白
早在16世紀明代醫學著作《醫學入門》�，就記載這個適用於氣血虛寒導致的皮膚粗糙、乾燥、萎黃、黃褐斑、色素沉著等問題的小經方，我把它叫做「三白甘草湯」。
現代都市上班族，工作、生活壓力大，待在電腦前的時間長，加上熬夜，大多都處於氣血虛寒的狀態，而這個三白甘草湯，正好對症下藥！
「三白甘草湯」顧名思義，就是四味藥的合稱，「三白」指的是白芍、白朮、白茯苓，加炙甘草，正好四味。在做這個三白甘草湯時，白芍、白朮、白茯苓各3克，炙甘草1.5克，水煎，溫服，可當茶喝。這幾味藥都很普遍，一般中藥店都能買到。
在中醫理論中，「白芍」味甘、酸，性微寒，有養血的作用，可以治療面色萎黃、面部色斑、皮膚無光澤；「白朮」性溫，味甘、苦，有延緩衰老的功效；「白茯苓」味甘、淡，性平，能祛斑、增白、除痘、治療痤瘡、清熱利濕。「甘草」性平，味甘，有潤膚除臭的功效，用於脾胃虛弱所導致的口臭，以及皮膚龜裂等。 白芍、白朮和白茯苓，是傳統潤澤、美白皮膚的藥物，它們與甘草一起，還可以補氣益血、延緩衰老。
「三白甘草湯」美容速效 中藥材╱性味╱美容養顏功效 白芍╱性微寒，味甘、酸╱養血，可以治療面色萎黃、面部色斑、皮膚無光澤 白朮╱性溫，味甘、苦╱延緩衰老 白茯苓╱性平，味甘、淡╱祛斑、增白、除痘、治療痤瘡、清熱利濕 甘草╱性平，味甘╱潤膚、除臭，用於脾胃虛弱所導致的口臭，以及皮膚龜裂等
美白抗老的食療效果
三白甘草湯配伍精當，適用於氣血虛寒導致的皮膚粗糙、萎黃、黃褐斑、色素沉著等。中醫認為：人的皮膚光澤與否，和臟腑功能有密切關係。如果臟腑病變、氣血不和，則皮膚粗糙、面部生斑。因此，三白甘草湯從調和氣血、調理五臟的功能入手，從而美白祛斑。
根據《本草品匯精要》記載：白茯苓，磨成粉末塗在臉上，還能治療痘痘，以及懷孕後的雀斑，既能祛除黑頭、美白肌膚，還能夠使牙齒堅固、頭髮黑亮。
複診時，這位「女病人」一進診室，就開心地說了很多感謝的話。看著她自信的樣子，我無法將眼前這位皮膚白皙、面色紅潤而神采奕奕的女孩，與初診時的她聯想在一起，變化實在太大了。
「灰姑娘變成公主啦！」我半開玩笑地說。本來想跟她再說說，身體狀態決定精神狀態的道理，但忽然覺得沒必要，對於她來說，能夠找回自信、安心工作生活，就已經足夠了。
老祖宗給我們留下太多的精神財富，只要用心去鑽研關注，我們必能發現取之不盡、用之不竭的寶藏。對於這些寶貴的財富，我都很樂意告訴認識或不認識的朋友，讓他們也能享受到國粹中醫學，帶給我們的健康智慧。
用之有道．武醫師養生帖 不同膚色的中醫美白調理法
每個人膚色黯沉程度不同，有人是蠟黃，有人是鐵青色肌膚；有人很白，但皮膚卻斑斑點點。中醫認為引發皮膚不同色澤的原因有所不同，因此要針對不同的原因調理體質，才能夠真正解決肌膚不能美白的根源。
慘白：血虛體質
黯沉：腎氣不足
鐵青：子宮寒涼
皮膚粗糙：陰血不足
中醫改善氣色的方法 膚色狀況 原因 中醫養顏調理法
五臟對應五華
養生料理講堂 三白甘草湯：美白潤膚＋祛斑除痘
中藥小辭典
白芍
白朮
白茯苓
甘草 |
化解老大哥震怒 ���：高�得有人下台
美牛��遭受美方、反��、社�大�以及��同志的四面�剿，��英九政府�近焦���，至今仍提不出有效平息各方��的作法。前�美代表������，高���有人要下台��，才能�和立法院的�力，�化解美方可能施加的��手段。
�����，政府最高�策��，包括�安�等，��要有人下台��，才有�法平息�自立法院、特�是�民��自身的�力，�而�一步化解美�可能的��。否�，即使�英九政府目前派出���，�果可能也是白跑一趟，因�美�行政部�可能根本不�接�。
�何�次美��度�如此�硬？���分析指出，美���州的����本�很支持台�，在����能力也很�。但牛肉����到他�的�民，他��然要�自己人一�交代，�次的事件不��他��台�的支持力道下降，���迫美�行政部�向台�施�，�台�受到�重�力。
而�於美方可能��取什�方式展���？�����要再�察，但他��，�政府宣�美�牛肉���影�TIFA、�售等��，�是恐�的作法。事�上，美方衡量�台�售有很多因素，包括美中��、台�防�需求，但美���品�口��就不是美�思考�售的因素。
美官員批蘇起 敏感度近乎遲鈍
美官員批蘇起 敏感度近乎遲鈍
2009/12/30 04:11
〔記者鄒景雯、王寓中、許紹軒、施曉光╱台北報導〕朝野昨就美牛修法案達成「阻絕境外」的修法共識，不滿結果的美國官員昨將矛頭指向國安會秘書長蘇起，抱怨十月洽簽台美牛肉議定書時，即建議待三合一選後再公布，以減少阻力，無奈蘇起一口回絕，導致今日結果，我決策高層的敏感度「近乎遲鈍」，馬英九政府的治理能力簡直超過想像的低落！
綠點名蘇起 應辭職下台
民進黨團昨也點名蘇起應辭職下台。馬政府核心強調，目前全力處理後續，暫不考慮行政責任。總統府發言人王郁琦強調，政府會負起應有的責任，就修法一事，盡力與美方溝通，「希望能把傷害控制在最小的程度，避免對台美關係產生過大的衝擊」。
當初參與談判的官員則說，此結果不但衝擊台美關係，更影響台灣未來與其他國家進行經貿談判的「誠信」基礎；現已無法預期美方是否願意重啟談判或協商。
對修法共識 ＡＩＴ：失望
美國在台協會（ＡＩＴ）發言人何志表示，「我們感到失望」，華府稍晚會有所表示。
民進黨發言人蕭美琴譴責馬政府，動輒拿修法會影響台美關係來恐嚇人民。立院國民黨團則質疑，民進黨團藉故延至一月五日才要三讀修法，根本是為選舉利益。
我方談判官員昨晚指出，過去ＷＴＯ的談判，如果涉及關稅議題要動到修法，談判過程一定會與立法部門溝通，取得共識後才會進行最後談判；但此次美牛談判，包括美國和我方談判團隊在談判過程中一直認為，這僅屬於行政命令層級的授權。如今雙方簽字後，立法院卻要修法「推翻」，確實令人錯愕！這也是過去二十年未有的情形。
對行政院長吳敦義指台美牛肉議定書中有所謂一百八十天後的強制協商，可視為台美重啟協商的機會；談判官員認為，這項規定是對美牛進口後的執行層面進行「微調」，非再啟協商，也不是討論議定書內容，如今美牛未擴大進口，要如何討論調整？
部分國內人士也表示，蘇起完全沒預料到國人的反應，或許部分原因是美方認為的政策敏感度不夠，但絕大部分因素是心態傲慢，自認掌握國會多數即可搞定一切，因此做出誤判。
台灣芬蘭化．傾中嚐惡果 美學者籲美排除台灣盟邦
台灣芬蘭化．傾中嚐惡果 美學者籲美排除台灣盟邦
2009/12/30 04:11
〔駐美特派員曹郁芬、記者蘇永耀、彭顯鈞╱華府─台北報導〕在美國決策菁英中極具影響力的「外交事務」（Foreign Affairs）期刊，最新一期刊出一篇文章指出，台灣正快速「芬蘭化」，以配合北京來換取自身的發展和生存。文中並建議美國應該停止對台軍售，讓台灣中立化，且必須將台灣從美國在亞洲盟邦中排除。
台灣配合北京 換取自身生存
馬政府執政後，美國學者和媒體已多次指出台灣正快速傾中，但在「外交事務」如此嚴肅、被美國政學界看重的刊物上出現專文，指出台灣正「芬蘭化」，而且呼籲美國公開支持，還是首見。由於這篇文章主張廢除台灣關係法對台灣的安全保障，一位研究兩岸問題的美國專家提醒，台灣應高度警覺。
籲美停止軍售 讓台灣中立化
對於此一論點，台灣朝野政黨看法不一。民進黨提醒，芬蘭與台灣情境並不相同，當年蘇聯還承認芬蘭的主權地位；但中國則想吞併台灣，馬政府親中，台灣連芬蘭化也不可得。國民黨則表示，該主張並非主流觀點。以芬蘭化類比台海和平，是不了解兩岸關係，也不合乎美國目前的對中、對台政策立場。
美國波特蘭州立大學政治系助理教授季禮（ Bruce Gilley），在預定元月出刊的「外交事務」上撰文指出，芬蘭在冷戰時代以討好蘇聯的和解政策，為自己維持住不被蘇聯併吞的自治地位，以小事大的台灣在馬英九政府上台後，和二次大戰後的芬蘭極為類似。
季禮表示，馬英九上台後的兩岸和解政策，使台灣愈來愈走向「芬蘭化」，具體例證包括莫拉克颱風後，台灣雖讓西藏精神領袖達賴喇嘛赴台為災民祈福，卻拒絕維族領袖熱比婭入境，馬英九本人在六四紀念日時不再批評北京，只模糊地以歷史傷痛帶過，都是不折不扣「芬蘭化」的表現。
馬拒熱比婭入境 走向芬蘭化
季禮說，「芬蘭化」的政策讓台灣可以與中國進一步經濟整合，且可能有更大的國際空間，但也不是沒有代價，台灣對島內的反共活動要自我約束，同時在軍事上和美國保持距離。
季禮認為，台灣反對馬英九政策的聲音幾已消失，台灣人已把兩岸整合看得比軍事對抗或國家安全更重要。中國堅持對台灣的主權有地緣政治的考量，因為台灣的地理位置關係到中國對外武力投射的能力。美國過去廿年藉台灣關係法要保護的「台海現狀」已不存在，美軍在亞洲的安全已可透過其他軍事基地來保障，因此他主張美國應讓台灣中立，甚至偏向中國的軌道，對台灣的「芬蘭化」採取不介入立場。